Efter jobbet så traskade jag hem å tog en Power nap å vilade upp ben,fötter å rygg. Smörjde in benen med liniment å tejpade fötterna sen gav jag mig ut på en PW i kvälls solen. Eftersom jag gick vid vattnet hela vägen så blåste det lite grann men då solen sken så kunde jag ta't. :)
Idag tog jag mig äntligen runt hela rundan å 1,1 mil senare så var jag hemma nöjd å belåten! Första milen på flera månader. Å även om det inte gick så fort så är jag nöjd! Nu gäller det bara å lära sig äta för en person å inte hela kvarteret samt hålla sig borta från godis å sötsaker!
I morgon är sista dagen innan ledig helg, ska bli skönt med ledigt, känns att jag inte jobbat alla dagar i veckan får lika ont i benen som när man började jobba i butik för ett sekel sedan :)
Hört ryktas om att kalorierna å kolhydraterna ska flöda i helgen så får nog planera in massa PW å gym men förutom det så har jag bara tänkt njuta av solen å livet!
Vad ska ni hitta på i helgen?
![]() |
Karlstad är bra fint ändå, vatten precis över allt känns det som! |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar